髪の成長にとってよくないと思えることはいくつかあります。
クリニックでもいろいろ教えてくれるはずです。
科学的な見地からではなく、25年以上薄毛進行に苦しんで、AGA治療で復活した私が一番よくないと感じていることをお伝えします。
髪に良くないと言われていること
- 帽子などで頭を蒸らす
- 直射日光
- 頭皮が汚れて毛穴が詰まっている
- 暴飲暴食
- アルコール
- 安いシャンプー・リンス
- 過度な頭皮マッサージ
- 髪を染める
- 同じところでずっと髪を分ける
- 髪を洗いすぎる
- 眼の疲れ
などなど、いろんなことが都市伝説のように言われています
私が一番良くないと思うこと
それは、頭皮を不潔にすることです。
髪を洗いすぎるのも良くないということも言われますが、洗わないことは本当に良くないと感じています。
湯シャンが良いとかいろんなことが言われていますが、私は洗わなくて頭皮が汚れてる状態を長く続けるのは絶対にダメだと思います。
「髪を洗わないホームレスの人は皆髪がボサボサでハゲてない！」
という意見があることは知っています。
ですが、その方々は本当にハゲてきてないのでしょうか？
髪がボサボサで隠れていますが、薄くなってきてないのでしょうか？
ハゲ薄毛経験者の厳しい目で見れば、清潔な時よりも少し薄くなってきてるのではないかと私は思っています。
たまに、髪は長いが、天頂部が薄くなってるホームレスのような人を見ることがあります。
その方は、清潔にしていれば、そこまで減ってない可能性だってあると思います。
あくまでも私の主観ですが、髪と頭皮は清潔に保ち、その上でAGA治療を進めるのが良いと思います！
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